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    坐月子玩手機以后對眼睛有影響嗎

    坐月子玩手機以后對眼睛有影響嗎?

    坐月子玩手機他會引起眼疲勞、干眼癥。

    長期的盯著手機、電腦等電子產品,眼睛眨眼的次數減少,造成眼淚分泌相對減少,引起干眼癥、視疲勞。

    出現眼的干澀、酸脹、異物感、視物模糊,甚至畏光流淚。

    如果近視未得到矯正時,眼睛過度的集合,就會加重視疲勞。

    眼睛的屈光異常,近視、遠視、散光看近看遠時,眼睛都需要動用很大的調節力,使眼睛過分勞累,引起眼睛的脹痛。

    因此,就要注意休息,合理的用眼,閉眼休息或遠眺法,讓眼充分放松。眼保健操,熱敷眼部,改善眼周的血液循環,增加睫狀肌的血流量來改善眼調節功能。

    我們可給予不含防腐劑的人工淚液點眼,常用的有玻璃酸鈉滴眼液,滋潤眼睛。

    也要注意,手機、電腦這些是有輻射的,長時間的玩手機、電腦就會引起頭痛,精神緊張,尤其是坐月子的時候千萬不要玩手機,避免手機、電腦的刺激和輻射,還要保持充足的睡眠時間。

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